WOD: “OMAR”
For Time
10 Thrusters (95 lbs)
15 Bar-Facing Burpees
20 Thrusters (95 lbs)
25 Bar-Facing Burpees
30 Thrusters (95 lbs)
35 Bar-Facing Burpees
Entrenamiento Crossfit,Powerlifting y Levantamientos Olìmpicos.
Entrenamiento Crossfit,Powerlifting y Levantamientos Olìmpicos.
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