CrossFitting

Entrenamiento Crossfit,Powerlifting y Levantamientos Olìmpicos.

viernes, 1 de abril de 2016

01/04/2016

 “MCGHEE”
As Many Rounds as Possible (AMRAP) in 30 minutes
5 Deadlift (275 lbs)
13 Push-Ups

9 Box Jumps (24 in)




Publicado por Sergio Sänchez en 9:08
Enviar por correo electrónicoEscribe un blogCompartir en XCompartir con FacebookCompartir en Pinterest
Etiquetas: Entrenamientos

No hay comentarios:

Publicar un comentario

Entrada más reciente Entrada antigua Inicio
Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom)

CrossFitting

Sergio Sanchez Vidal

Crea tu insignia

Etiquetas

Entrenamientos Levantamientos Movilidad Movimientos Sustitutos

Archivo del blog

  • ▼  2016 (98)
    • ►  junio (3)
    • ►  mayo (18)
    • ▼  abril (17)
      • 29/04/2016
      • 28/04/2016
      • 26/04/2016
      • 25/04/2016
      • 22/04/2016
      • 21/04/2016
      • 19/04/2016
      • 18/04/2016
      • 15/04/2016
      • 14/04/2016
      • 12/04/2016
      • 11/04/2016
      • 08/04/2016
      • 07/04/2016
      • 05/04/2016
      • 04/04/2016
      • 01/04/2016
    • ►  marzo (18)
    • ►  febrero (18)
    • ►  enero (24)
  • ►  2015 (117)
    • ►  diciembre (21)
    • ►  noviembre (19)
    • ►  octubre (23)
    • ►  septiembre (21)
    • ►  agosto (13)
    • ►  julio (6)
    • ►  abril (4)
    • ►  marzo (10)
Tema Viajes. Con la tecnología de Blogger.